Архив тегов: отдых

на сколько заводить будильник

Cколько нужно спать, чтобы выспаться?

У многих на сон времени остаётся совсем немного – из-за работы, например. А некоторые добровольно жертвуют время, положенное для здорового сна, другим занятиям вроде социальных сетей, компьютерных игр, ночных прогулок, клубов… Как при этом сохранить здоровье и нервное равновесие? Ведь…
ДАЛЕЕ

семеные игры

Как весело провести выходные дома с семьей

Выходной день. Вы решили провести его дома, а может это дождливая погода все решила за вас. В любом случае, скучать не стоит. Попробуйте поиграть в поиск клада. Основная нагрузка обычно ложится на маму. Ей надо подготовить небольшие подарочки-сувениры для детей,…
ДАЛЕЕ